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每天都过得很随意。 我太忙了，没有时间做自己的事情。 我想过一种开阔、大气的生活。当我突然想到这一点时

風通しよく暮らしたいと思っているのに
＊何となく毎日を過ごしている
＊忙しすぎて自分のことが出来ていない
＊職場などの人との関わり合い

まいんどふるねすとは心のストレッチです。
世の中の評価や判断なしに、今自分が経験していることに意識を向けることで
過去の経験や先入観といった概念にとらわれずに客観的に考えられるようになり
負な出来事に振り回されなくなってきます。


富士山のふもとで生まれ、東京で育ち、カナダ、ニューヨーク、ハワイに移住、多種多様の職場で就労した経験を活かしライフコーチを始めました。
米国認定マインドフルネス/　ライフコーチング　（インターナショナルコーチングファンデーション会員） 、
ニューヨーク市立ハンター大学　大学院　教育学部　リハビリテーションカウンセリング科卒業


注）ビジネスや宗教などの勧誘ではありません