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2022년 4월 19일 - 2022년 4월 30일 / Honolulu, Hawaii / 미용 / 건강

4/19(火) スタート！朝ヨガクラス

ヨガが初めての方でも安心して参加頂けるゆっくりとした日本語オンリーのハタヨガクラス。
お一人でもお友達とのご参加でも、シニアの方、男性の方もお気軽にご参加下さい！

現在毎週土曜9時から行っています。

新たに4/19(火)9:00から朝のヨガクラスがスタート！生徒さん募集中です。


《MORNING YOGA》

呼吸法、ウォームアップからゆっくり始め、基本の一つ一つのヨガのポーズを丁寧に呼吸と合わせながら進めていきますので、初めての方も無理なくクラスに参加して頂けます。

毎週　火曜＆土曜
時間:9:00am〜10:00am
料金:drop-in $15　回数券割引あります。

《場所》カピオラニパーク　ダイヤモンドヘッド　テニスセンター向いのバニアンツリー近くの広場。

《持ち物》ヨガマット、または敷物（ヨガマットを汚したくない方は敷物をお持ちください）
　　　　　お水、シャバーサナの時に必要であれば顔に載せるタオル等お持ちください。

参加希望の方はご希望の日程、お名前をメールにご記載の上ご連絡下さい。
kiponaalohayoga@gmail.comまで

《注意事項》

・以前怪我や、手術などをされて自由に動かせないとこがある場合は最初にお伝えください
・お食事は二時間前までにお済ませください。軽い軽食は１時間前までに。
・動きやすい格好でご参加ください。

《講師》

＊＊全米ヨガアライアンスRYT500/全米ヨガアライアンスRPYTマタニティ 認定ヨガインストラクター/ReikiマスターⅠ〜Ⅲ

Yuko

その他詳細はWebサイトをご覧ください。

[문의처]

kiponaalohayoga@gmail.com
Yukoまでお気軽にどうぞ。

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