Vivinavi

マインドフルネスな茶話会をしたいと思います。

風通しよく暮らしたいと思っているのに
＊何となく毎日を過ごしている
＊忙しすぎて自分のことが出来ていない
＊職場などの人との関わり合い
などなどを気軽にはなしたいです。

まいんどふるねすとは心の筋肉トレーニングです。
世の中の評価や判断なしに、今自分が経験していることに意識を向けることで
過去の経験や先入観といった概念にとらわれずに客観的に考えられるようになり
負な出来事に振り回されなくなってきます。

ご連絡ください。
センシティブな内容ですので少人数、秘密厳守で行いたいと思います。

米国認定、マインドフルネス/ライフコーチング
米国州立大学大学院　教育学部　リハビリテーションカウンセリング科卒業（MSed)

注）ビジネスや宗教などの勧誘ではありません。