Formato de listado
Cambio de listado
Clasificar por Tipo
Listar por Categoría
Enseñar / Belleza / Salud
Precio | 1回 $20 水曜日 夜ヨガのみ$5 |
---|---|
Método de pago | Venmo/銀行振込 |
Región | Santa Monica |
Available days of week | Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo |
Hours | No especificado |
- [Detalle de tiempo]
-
Los Angeles時間になります。
- [Qualification / License]
-
全米ヨガアライアンスRTY200
タイ国政府公認・ルーシーダットン指導者認定講師
タイ王室系タイマッサージコース修了
ラジヨガ指導者養成講座修了
メディテーション・ヨガニドラ
ウェルネス陰ヨガ指導者養成講座修了
西洋式臼井霊気レベル1・2・3修了
西洋式占星術・マヤ暦・数秘術等 他
- [Experience / Skill / Tool]
-
日本でホットヨガスタジオ・スポーツジム・ホテル内会員制クラブ・企業等のイベント・オンラインで活動していました。
現在はLos Angelesにて対面指導やオンラインで指導しています。
マヤ暦や数秘術・西洋占星術の占い鑑定も出来ます。
YOGA & 教えます オンライン
こんにちは!
現在、オンラインにてヨガ・ルーシーダットン・瞑想を指導しております。
【ヨガ】
皆さんおなじみのインド式ヨガです。
ヨガを行うことで得られる効果は様々あり、深い呼吸によるメンタルバランス・体幹/インナーマッスル強化・姿勢や背骨、骨盤の歪み矯正・しなやかで美しいボディメイク・内臓本来の働きを取り戻すなど本当に多岐にわたります。
【ルーシーダットン】
ルーシーダットンとはタイに伝わる自己整体法。ルーシー(修行者)たちに相伝されてきたタイの医療健康法です。
修行者が、瞑想や座禅といった修行で疲れた自身の心身を修行前の状態に戻すために取っていた処置で、
タイ王室が庶民に伝授したヨーガスタイルの名称だという説と、2500年も前にお釈迦様の主治医といわれている歴史上初の医師「シヴァカ・ゴーマラバット」が作ったという説もあります。深くしっかりした呼吸を行うので、副交感神経が優位になりストレスが解消されます。
自律神経のバランスが整って免疫力がアップするともいわれています。
ルーシーダットンではポーズをとりながらいったん息を止めるとので、血流がとてもよくなるという効果も期待できます。
【瞑想】
心身のバランスを整えます。
様々な呼吸法やヨガニドラー、マインドフルネス瞑想法、慈悲瞑想と様々な瞑想を行います。
☆事前に気になる体調を申告してくださるとそれに合わせたシークエンスを
組みます。
特別クラス 夜ヨガ オンライングループレッスン 毎週水曜日 (40分)
21時〜21時40分
参加費 2名以内の日は1人$10 3名以上の日は1人$5
30〜40代女子が多いです!
月の満ち欠け、中医学、瞑想、呼吸法、、、
大好きな方きっと好きだと思います。
- [Registrante]a
- [Idioma]日本語
- [Área]Santa Monica
- Fecha registrada : 2021/11/03
- Fecha de Publicación : 2021/11/03
- Fecha de cambio : 2022/01/29
- Vista de Página. :
- "Guía de Ciudad" para encontrar Tiendas
-
- El equipo de Hawaii Lani Real Estate tie...
-
Soy Tomoko Kubiak, representante de Hawaii Lani Real Estate. Ofrecemos los últimos listados de bienes raíces en Hawaii y servicios gratuitos de valoración de sus valiosas propiedades inmobiliarias. P...
+1 (808) 386-7984Hawaii Lani Realty
-
- El mayor laboratorio dental de propiedad...
-
Los protésicos dentales japoneses trabajan con los dentistas hawaianos para ayudarle.
+1 (808) 947-2128ACL Hawaii, Inc. Cosmetic Dental Lab.
-
- Walk-in OK ! Abierto hasta las 20:00 hor...
-
Desde un masaje minucioso realizado por un terapeuta experto hasta un masaje en un sillón de masaje de altas prestaciones. Puedes elegir un curso según tu horario y el estado de tu fatiga. Masaje de...
+1 (808) 589-6503Popoki Massage / ポポキマッサージ
-
- Desde niños de guardería hasta estudiant...
-
Hawaii Home Tutoring x Tutoring School = Tutoría a domicilio para mejorar drásticamente el rendimiento académico ! ! Desde niños de jardín de infancia a estudiantes de escuelas primarias, estudiantes...
+1 (808) 306-1677Focus Labo LLC | フォーカス教育研究所
-
- De "general a las propiedades de lujo" c...
-
De confianza desde hace 49 años, perteneciente a Ivy Kumai y Ivy K Realty Multilingüe disponible ! ( Inglés, japonés y coreano disponibles ) Las consultas son atendidas 24/7. No dude en preguntarno...
+1 (808) 460-0276Hyunji Martinez(Ivy K Realty)
-
- Okihime Cleaning, el contratista de limp...
-
Para niños y mascotas y para una limpieza de calidad ! Deje su limpieza en manos de Okihime Limpieza ! Bakeren ・ Residencial general ・ Limpiamos propiedades comerciales y mucho más ! Podemos presup...
+1 (808) 498-6870Okihime ハウスクリーニング・便利屋
-
- Escuche historias que no encontrará en l...
-
El 2 de septiembre de 1945 se celebró una ceremonia de rendición a bordo del acorazado Missouri mientras estaba anclado en la bahía de Tokio, con lo que se puso fin oficialmente a la Segunda Guerra Mu...
(808) 455-1600Battleship Missouri Memorial
-
- [Dr Yamada es japonés OK ・ Se aceptan va...
-
El Dr. Yamada fue votado como uno de los mejores dentistas por los lectores de la revista Honolulu Magazine, y desde su apertura en 1985, los visitantes han confiado en él por su excelente atención y ...
+1 (808) 955-2439Melvin T. Yamada, DDS
-
- M&Una empresa especializada en Hawai. Bu...
-
Vender su tienda o empresa Hawaii ? Somos una empresa de corretaje M&A especializada en Hawaii. Vender su negocio de Hawai ・ Transferir su negocio ・ Podemos ayudarle con la sucesión de su negocio. Pre...
+81-90-7968-4802RIGHT INTERNATIONAL USA INC
-
- Quiero ver delfines en libertad !' - sus...
-
La naturaleza salvaje de Hawai es 'nuestro lugar de aprendizaje, y los delfines salvajes que viven en ella son nuestros maestros, ayudándose unos a otros y viviendo con fuerza'. Los participantes en e...
+1 (808) 636-8440イルカ大学・イルカ中学・カメ大学・マンタ大学
-
- Atraviese el túnel y se transportará en ...
-
Plantation Village, un museo histórico que recrea la época de las plantaciones. Se recrea la vida de los inmigrantes de la época para cada grupo étnico. Visítelo.
+1 (808) 677-0110ハワイプランテーションビレッジ
-
- Restaurante coreano en el H-Mart de Kaka...
-
Una rica selección de platos coreanos, como cazuela de arroz, tortitas de marisco, bulgogi, sundubu jjigae, etc. Una amplia selección de platos coreanos. También ofrece fideos jajang, etc.
+1 (808) 201-1196GAMA
-
- Taiga Ramen
-
- 0 minutos de espera ! Alquiler de coches...
-
0 minutos de espera ! Alquiler de coches en Hawai gestionado por japoneses. Cuando devuelva el coche, iremos a su ubicación especificada a la hora especificada, por lo que no se requiere tiempo adicio...
+1 (808) 387-2769STAR Rent A Car / スターレンタカー
-
- Podemos encargarnos de trabajos de const...
-
Podemos proponer un negocio en Hawaii, obtener un visado y apoyar todas las operaciones después de que la empresa esté establecida ! Si ya tiene un negocio en Hawaii, también podemos ayudarle con las ...
+1 (808) 772-2516KKP Global - ハワイ コンサルティング