びびなび : ハワイ : (アメリカ合衆国)

低糖質の食事法を無理なく続けていただくために、トレーナーが日々の食事を栄養学の視点からアドバイスします。毎日のメールのやりとりでゲストの日々変わるコンディションを細かく把握できているため、カラダの変化を見逃すことなくベストな食事指導をすることができます。

また、正しく食事を選ぶ力がつくのもRIZAPの特長です。毎日すべての食事を写真とともにトレーナーに報告し、食事に関する注意点やアドバイスを受けて、次からの食事選びに活かします。最後まで挫折せずやり切れるのはもちろん、自分のライフスタイルや嗜好に合った正しい食事の知識が身に付き、プログラム終了後にも役立つ正しい食事の知識となります。

楽しく続く食習慣はダイエットのカギ！ RIZAPは食事コントロールを応援しています！

ご予約頂いた日時にスタジオまでお越し頂き、過去の様々な経験や普段の食生活習慣などについてヒアリングさせていただきます。更に理想・目標とする体型などを教えていただき、それらをもとに、どれくらいの期間で達成することが可能かなどを、具体的にお話させていただく流れとなっております。カウンセリングは無料で、無理な勧誘などはございませんのでご安心ください。