最新から全表示

1831. フラレッスン(3kview/1res) フリートーク 2007/01/13 02:21
1832. ホノルル・ワイキキ近辺のWAXING(2kview/0res) フリートーク 2007/01/13 02:21
1833. 日本から持ってきたPCを使って(3kview/1res) フリートーク 2007/01/10 01:26
1834. 小学校探し&家探し(2kview/0res) お悩み・相談 2007/01/05 15:56
1835. ハワイでお正月(2kview/0res) フリートーク 2006/12/24 19:55
1836. Hawaiiに住んでいる有名なサイキック(3kview/1res) フリートーク 2006/12/21 19:40
1837. ハワイについて教えてください!(6kview/8res) お悩み・相談 2006/12/10 02:02
1838. ビッグアイランドについて。(4kview/4res) お悩み・相談 2006/12/05 19:12
1839. 研修について(2kview/0res) フリートーク 2006/12/03 11:14
1840. 旅行者向けチャイルドケアの情報。(3kview/0res) お悩み・相談 2006/11/30 18:38
トピック

音過敏症、睡眠障害

お悩み・相談
#1
  • M&W
  • mail
  • 2024/06/15 23:16

ちょっとした音で目が覚めてしまい睡眠が満足に取れません。
何かいい方法ありませんか?
耳栓は試しましたが、サイズが合わず痛くなってしまい使えません。

#2
  • Rak
  • 2024/06/18 (Tue) 01:01
  • 報告

私も音には敏感な方ですが、普通のSoft foamを使っています。それがダメなら粘土のような柔らかい素材で、それぞれの耳の形に合う耳栓は試しましたか?もしくは、ノイズキャンセリングのイヤホンはどうですか?私はAppleの耳栓タイプの第3世代気に入ってます。寝ている間に外れる可能性はありますが。

“ 音過敏症、睡眠障害 ” に書き込む

コメントフォーム
ユーザ名
[確認]
メールアドレス
利用規約 (必ずお読み下さい)
  • 書き込む