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パーソナルトレーナー
- #1
-
- a-mi
- 2024/03/04 04:55
ジムで筋トレを始めたいのですが、
２、３回パーソナルトレーナーを頼んでマシンの使い方などを習いたいです。
日本語でなくてもいいですが女性の方の方が良いです。（私も女性です）
どなたかおすすめの方がいらっしゃいましたら教えてください。
- #2
-
- A
- 2024/03/08 (Fri) 23:30
- Report
こんにちは。私はこちらで対面型ジムに行った経験はないのですが、オンラインジムを検討されるのはいかがでしょうか？
私は半年ほど前に、減量目的でパーソナルトレーナー指導型のオンラインジムに加入しました。
ジムに行くのではなく、自宅での自重トレーニングによる筋トレと食事指導です。
色々ネットで調べて比較検討した結果、私は日本のオンラインジムと契約しましたが、オンラインジム自体は米国の方がたくさんありました。
色々検索するなかで、自宅でのトレーニングだけではなく、ジムに行って、ジムからスマホやタブレットなどでリアルタイムでマシンを使ったパーソナルトレーニングを提供しているオンラインジムも結構ありましたし、複数の質問に回答すると自分に合うトレーナーを推薦してくれる（もちろん性別も選択可能）オンラインジムもありました。
2、3回パーソナルトレーナーをお願いされたいとのことなので、短期で契約できるプランを探されると良いかもしれませんね。
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東京都出身。ミシガン州立大学医療心理学科卒業。日本にて三井物産本社勤務の後、米国にてゼネラルモーターズ、日産デザイン、日本航空での勤務を経て、不動産取引免許、不動産ブローカー免許を取得。ハワイを含めて米国に30年以上在住。不動産取引がスムーズに行われるために、最高のサービスをご提供できるよう日々尽力しています。
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