「お悩み・相談」を表示中

1. ファミリードクターについて(637view/4res) お悩み・相談 2024/10/12 09:13
2. 教えてください。健康保険が高くて払えない場合(656view/4res) お悩み・相談 2024/10/10 14:48
3. ハワイでの離婚について(925view/6res) お悩み・相談 2024/09/30 14:16
4. キンダー受験(904view/3res) お悩み・相談 2024/09/03 12:55
5. ハワイのチャータースクール(872view/2res) お悩み・相談 2024/08/26 16:11
6. キンダーGEについて(1kview/8res) お悩み・相談 2024/08/26 12:24
7. 未婚、ハワイ在住の子の父親に認知と養育費を求めたい(2kview/12res) お悩み・相談 2024/08/06 11:01
8. ネイルサロン募集(908view/1res) お悩み・相談 2024/08/02 08:03
9. アドバイスください。I-131フォームについて(1kview/5res) お悩み・相談 2024/07/03 19:15
10. W4 見直し(932view/0res) お悩み・相談 2024/07/01 05:55
トピック

音過敏症、睡眠障害

お悩み・相談
#1
  • M&W
  • mail
  • 2024/06/15 23:16

ちょっとした音で目が覚めてしまい睡眠が満足に取れません。
何かいい方法ありませんか?
耳栓は試しましたが、サイズが合わず痛くなってしまい使えません。

#2
  • Rak
  • 2024/06/18 (Tue) 01:01
  • 報告

私も音には敏感な方ですが、普通のSoft foamを使っています。それがダメなら粘土のような柔らかい素材で、それぞれの耳の形に合う耳栓は試しましたか?もしくは、ノイズキャンセリングのイヤホンはどうですか?私はAppleの耳栓タイプの第3世代気に入ってます。寝ている間に外れる可能性はありますが。

“ 音過敏症、睡眠障害 ” に書き込む

コメントフォーム
ユーザ名
[確認]
メールアドレス
利用規約 (必ずお読み下さい)
  • 書き込む