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無料パーソナルフィットネストレーナー
- #1
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- Key Biscayne
- 메일
- 2014/10/27 13:14
この度、日本人では珍しく National Exercise sports ＆Trainer's Association（NESTA http://www.nesta-gfj.com/）をハワイで取得しました。
自分で自分をトレーニングするのは簡単なんすが、誰かをトレーニングすす事はやはり練習が必要ですので、無料で今回私の練習がてらトレーニングをさせて頂きたいのでがご希望の方いらっしゃいますか?
トレーニングの必要性、仕組み、トレーニングの仕方を丁寧に説明させて頂いてトレーニングをさせて頂きます、当方、ゴルフもしますのでゴルフスイング用のトレーニングもお教えできます。
まずはお問い合わせください。
- #2
-
- estlani
- 2014/10/28 (Tue) 08:23
- 신고
以前は定期的に運動をしていましたが、最近まったくしていないので困っています。どんな内容なのか?どこでできるのかなどお伺いしたいです。ご連絡お待ちいております。
- #3
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トレーニングとはちなみにどのようなことをするのでしょうか??ジムみたいな所でのトレーニングか外で走ったりするようなトレーニングなのでしょうか??
- #5
-
基本的なトレーニングは筋力トレーニング、筋肉にショックを与えて筋肉を鍛えて筋肉量を増やし、脂肪が燃焼しやすい体に変えていきます。筋力トレーニング初心者の方はBody Weight だけで出来るトレーニングから始めます。
運動をほとんどしたことない方は最初は簡単な運動からしかできません。筋肉を付けるには時間がかかりますので飽きやすい方はご遠慮ください。
場所は現在カピオラ二パーク、ジム（24 hour fitness またはお住いのコンドミニアムのジム）で又はご自宅でしています。
無料体験1時間でカウンセリングとイントロダクションのトレーニングをご提供しています。
ご希望のかたはご連絡ください。あやこ
National Exercise sports ＆Trainer's Association Cerified （NESTA http://www.nesta-gfj.com/）
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+1 (808) 942-2025らーめんバリ男
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2003년부터 20년 이상 부동산 매매 및 부동산 관리 분야에서 탄탄한 실적을 쌓아왔습니다. 신뢰와 전문성을 바탕으로 고객의 니즈에 맞는 종합적인 서비스 제공에 중점을 두고 있습니다. 구매, 판매, 임대, 그리고 적절한 부동산 관리까지 종합적인 지원을 제공합니다. 저희의 숙련된 전문가 팀은 고객의 기대를 뛰어넘는 서비스를 제공하여 부동산 거래에서 안심하고 ...
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신규, 응급환자도 접수 가능】Dr. Yamada는 호놀룰루 매거진 독자들이 선정한 최고의 치과의사 중 한 명으로 1985년 개원 이래, 완벽한 치료와 전 직원의 정성과 친절한 배려로 내원객의 신뢰를 받고 있습니다. 부담 없이 편안하게 내원하실 수 있는 편안하고 차분한 분위기의 치과 전문 클리닉입니다. 야마다치과에서는 일반치과, 미용치과, 덴탈에스테틱을 ...
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DFS 갤러리아 타워 6층에 위치한 완전 프라이빗한 공간의 마사지 스파로, 8가지 종류의 마사지를 선택할 수 있습니다. 물론 커스터마이징도 가능합니다. 숙련된 자격을 갖춘 마사지 테라피스트가 그날의 몸 상태에 맞게 마사지를 해드립니다. 예약은 전화로 문의해 주시기 바랍니다. ！
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도쿄도 출신. 미시간주립대학교 의료심리학과 졸업. 일본에서 미쓰이물산 본사 근무 후, 미국에서 제너럴 모터스, 닛산 디자인, 일본항공 근무를 거쳐 부동산 거래 면허, 부동산 브로커 면허를 취득. 하와이를 포함한 미국에서 30년 이상 거주. 부동산 거래가 원활하게 이루어질 수 있도록 최상의 서비스를 제공하기 위해 매일 노력하고 있습니다.
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