表示形式
表示切替
カテゴリ別に表示
戻る
最新から全表示
1. | 配偶者ビザについて(331view/3res) | ビザ関連 | 今日 08:02 |
---|---|---|---|
2. | プナホウキンダー ウエイトリスト(397view/1res) | お悩み・相談 | 昨日 13:01 |
3. | State IDについて(157view/2res) | 疑問・質問 | 昨日 08:25 |
4. | 動物病院(日本語OK)おすすめ(373view/4res) | ペット・動物 | 2024/04/25 16:42 |
5. | BILTクレジットカードでHOA Feeを支払い出来ますか?(1kview/17res) | お悩み・相談 | 2024/04/21 18:30 |
6. | Channel-Jについて(4kview/50res) | 疑問・質問 | 2024/04/21 01:24 |
7. | MCS2024-2025入学の件(1kview/12res) | お悩み・相談 | 2024/04/18 13:44 |
8. | ウクレレレッスン(274view/1res) | 学ぶ | 2024/04/13 10:04 |
9. | 左肩を寝違えた?のか一ヶ月後経っても痛いのです。(529view/4res) | 美容・健康 | 2024/04/09 09:38 |
10. | 個人事業主のestimated taxの支払いについて(224view/0res) | 疑問・質問 | 2024/04/08 12:38 |
坐骨神経痛で悩んでいます。
- #1
-
- Bull.co
- 2021/09/09 15:31
初めまして。
タイトルの様に1年前から足に痛みがあり、違和感あるなと感じていて、ここ数ヶ月痛くてあまり歩けなくなってきました。マッサージや整体、鍼治療など色んなところに行きましたが良くならず。。。
最近は座る事も困難で、車の運転も辛くなってきました。寝る時も途中起きてしまったりします。
医者もこのご時世行きづらく、保険はカイザーを持っていますが病院は行けていません。
どこか良いところがあれば教えていただきたいです。
よろしくお願い致します。
- #5
-
- Bull.co
- 2021/09/11 (Sat) 23:59
- 報告
nuiloamama様
コメントありがとうございます。
同じ様に数年苦しんだのですね。わたしも回復できる様に早めにみてもらおうと思います!
ありがとうございます☺️
- #6
-
- Bull.co
- 2021/09/12 (Sun) 00:03
- 報告
Tama様
コメントありがとうございます!
今のところ片足だけです。排尿障害もないです。
Urgent careで診てもらえるのですね。なるべく早く診てもらおうと思います。
日本人の整体は効き目を感じることができなかったので、病院に行った方がいいですね!
ありがとうございました😊
- #8
-
参考までに送りますが、この動画は坐骨神経の痛みが余りひどい場合は、どうかわかりませんが。
私は20年以上の、慢性の坐骨神経痛でした。いつも左兄に違和感があり、酷い時は足首の辺りまで痛みがある時もありました。
私はこのストレッチを3ヶ月間、毎日、数回、やるり続けた結果、痛みは90%は関知しました。
特に、お風呂上りは、体も温まり気持ちいいです。
勿論、フィジカルにも行きました、カイロプラクティックも行きました、針、指圧、できる限り試しましたが、
自宅で、簡単に、毎日、続けられる方法をと、色々なストレッチを試した結果、こちらをお勧め致します。
急に完治はしないと思いますので、長い期間で継続(酷くならないように)続けるといいです。
私も今でも、できる限り、このストレッチだけはやってます。
あの坐骨神経痛の痛みが、戻らないようにと。
是非、よろしければ試してみてください。
かんたん!自動整体! 腰痛&坐骨神経痛&股関節痛の人、必見!!
https://youtu.be/KjSr-fttF-8
- #9
-
- Bull.co
- 2021/09/17 (Fri) 10:15
- 報告
Megさん
アドバイスありがとうございます!
毎日のストレッチが一番良いのですね。
迫田先生の動画みてみます!
クッションも良さそうですね。
本当にありがとうございます!
- #10
-
- Bull.co
- 2021/09/17 (Fri) 10:18
- 報告
ストレッチさん
20年以上も痛みと向き合われてたんですね。
この痛みがあるだけで生活に障害が出るので、本当早く治したいと思っていますが、根気が必要ですね。
ストレッチはyoutubeで何度かしているんですが動いただけで強烈な痛みがある時と、今日はいけるみたいな時があります。
無理はせず、教えてくださったストレッチもやってみようと思います。
アドバイスありがとうございました!
“ 坐骨神経痛で悩んでいます。 ” に対する書き込みの有効期限は終了しました。
引き続き同じトピックを続けられる場合は、新規トピックを作成してください。
- お店を検索するなら『タウンガイド』
-
- 日常用から手土産・ギフトまで対応した幅広い食材のラインナップや、JSHOPならで...
-
J Shopでは毎日新鮮な食材をご用意しております。卸業者だからご提供できる高級レストランレベルの食材をご家庭で楽しんでいただけます。また、日本から特別にお取り寄せされたい商品などございましたら、お気軽にご相談ください。広い駐車場も完備しておりますので、ぜひお立ち寄りください。最高の食材で毎日真心をこめてお弁当を作っています。ランチや夕食にご賞味ください。きっと満足頂けます。冷凍物は使用しておりま...
+1 (808) 200-5076J-Shop - 生鮮日本食料品専門店
-
- 2011年より日本の方へ車のサービスを提供!愛車の高価買取り、新車の購入交渉、中...
-
すぐに車を売りたい方は、迷わずご連絡ください。出張査定、帰国日直前の引き取り、現金やチェックでその日にお支払も可能!新車の購入の交渉や手続き、ご要望に合わせた中古車のの販売など。車の売買に関しての面倒な手続きな全て請け負います。ハワイで希少な、日本語と英語の完璧なバイリンガルのAloha Auto Depotのコヤマまでご連絡ください。日本の方への7年間に及ぶ、車売買の経験と実績により、あなたの要...
+1 (808) 304-6444アロハオートデポ | Aloha Auto Depot
-
- ハワイのM&A専門会社です。店舗、サロン、ショップ、会社など売りたい方を募集!日...
-
ハワイのお店や会社を売りませんか?弊社はハワイ専門のM&A仲介会社です。ハワイビジネスの売却・事業譲渡・事業承継をお考えの方は、お気軽にご相談ください。日本の経営者や投資家へあなたのビジネスを紹介します。弊社代表は日本の行政書士事務所を兼務していますので高い信頼性と実績があります。
+81-90-7968-4802RIGHT INTERNATIONAL USA INC
-
- ハワイらしい物件を提供する日系の不動産屋。「住」に関するあなたのパートナー。不動...
-
レイハワイ不動産はワイキキの中心に位置し、ハワイらしい物件を提供する不動産屋です。ハワイらしさは失わず、日系の不動産屋としてしっかりとした清掃や管理を徹底しています。他がやらないこと、でも世界中の方がハワイに対して求める事に答えています。楽しさが売りの日系の不動産管理会社です!賃貸物件は、長期賃貸物件だけでなく、バケーションでハワイに短期間のみ滞在される方にはピッタリの バケレン(バケーションレン...
+1 (808) 922-3008レイハワイ不動産 | Lei Hawaii Realty
-
- アメリカの介護現場を学ぶ! そして、体験する!
-
ハワイヘルスケアスクール (HHS) では、英語を学びながら、ナースエイド資格を取得できる日本語スピーカー向けのクラスを開講します。授業は英語で行いますが、NA資格を持つ通訳がつきます。実技もおひとりひとり丁寧に指導いたします。第一線で活躍するプロの介護を体験し、即戦力を見据えた知識と技術、世の中に貢献する力を身につけましょう。
+1 (808) 791-5825Hawaii Healthcare School
-
- Wi-Fiルーター、ハワイ最安値に挑戦!長期レンタルは30日 $120!ハワイW...
-
ハワイを100倍楽しもう!!海外旅行の必需品になりつつあるWi-Fiルーターがビジョンモバイルなら、ハワイ現地で即日レンタルできますよ!!お持ちのスマートフォンやPC、タブレットもルータ1台で高速インターネット接続!!お持ちの端末に5台まで接続可能!!レンタルの方法もすご~く簡単!受け取りはワイキキの中心にあるワイキキショッピングプラザ3F、返却はホノルル空港で簡単返却!!手続きも最短5分で完了だ...
+1 (808) 922-1010Vision Mobile Hawaii Inc.
-
- ポーたまは、沖縄の家庭で愛され続ける「ポークたまごおにぎり」を出来立てで提供する...
-
ポーたまは、沖縄で愛される「ポークたまごおにぎり」を(キッチンから直送で)出来立てで提供する唯一の専門店です。そのおにぎりはスパムと玉子焼を使っています。さらに、誰もが様々な文化のどんな食材でもこのおにぎりにサンドできるのです!私たちはハワイ版のおにぎりをご提供していますので、みそ汁とご一緒にどうぞ!
+1 (808) 376-0435Potama
-
- ■ハワイの離婚弁護士■家庭法・国際離婚・養子縁組・婚前契約書制作・離婚時に生じる...
-
家庭法、国際離婚の数多くの実績を持つ。親権、離婚に伴う子供との日本移住、離婚成立後の納得のいかない案件の相談、離婚証明書の書き換え手続き、養子縁組の法的手続き、離婚時に生じる財産分与に関する不動産トランザクション等、家庭法のエキスパート。婚前契約書制作にも精通。【 25年の経験と実績をもつハワイの離婚弁護士に日本語でご相談ください 】
(808) 371-8910ポランジ法律事務所 | Law Office of Craig W. Polanzi
-
- ✅ハワイでオンラインビジネス(ハワイに住む)
-
aiTWorksではお客様のハワイへの海外進出・ハワイに住むをサポートしています。ハワイに住みたい!家族でハワイに移住したい!ハワイで企業したい!子会社を設立したい!ハワイに移住して仕事がしたい!けどどうやってハワイで住める様になるか分からない、、、ご安心下さい!弊社ではハワイに住む準備として、投資E2ビザ・企業WEBサイト制作・各種申請、業務サポートなど必要な準備を全てaiTWorksがサポート...
+1 (424) 216-2444aiTWorks
-
- 歴史とパイナップルの大地 ドールプランテーションへようこそ。
-
1950年にフルーツ屋台から始まったドール。1989年にハワイの”パイナップル・エクスペリエンス”として、ドールプランテーションをオープンしました。今ではオアフで最も人気のある観光地の一つとなり、年間100万人が訪れます。ドールプランテーションでは、家族全員が楽しめるアクティビティが盛りだくさん。人気を集めるアトラクションは、パイナップルエクスプレスの列車ツアー、ガーデンツアー、そしてガーデン迷路...
+1 (808) 621-8408ドールプランテーション | Dole Plantation
-
- アロハの心で 清掃サービスを提供する スペシャリストです。一軒家、商業施設の定期...
-
弊社では、信頼関係を築く事によりお客様のニーズを理解したうえで素早く対応し、それを最善の注意で安全かつ丁寧に清掃をしています。私たちにとってアロハとは、皆様のニーズと安全を最優先し、感謝の気持ちをもって仕事に励むことです。信頼関係、誠実さ、そしてアロハ、この三つの価値観を大切に心掛けながら清掃サービスを提供しています。一軒家、商業施設の定期清掃、退去時のクリーニングなど、お気軽にご相談ください。別...
+1 (808) 260-3557Aloha Service Specialists
-
- 【山田医師は日本語OK・各種保険対応】虫歯治療、矯正、インプラント、ホワイトニン...
-
【新規、緊急の患者様も受付可】Dr.山田はホノルルマガジンの読者によって最高の歯科医の1人に選出。1985年開業以来、万全の治療とスタッフ全員の丁寧で親切な気配りでご来院者様に信頼をいただいております。気軽に快適にお越しいただけるアットホームで落ち着いた雰囲気の歯科専門クリニックです。山田歯科医院では、一般歯科、美容歯科、デンタルエステを最新の技術と設備でご提供いたしております。一般歯科治療・クリ...
+1 (808) 955-2439Melvin T. Yamada, DDS
-
- ハワイ産の新鮮な食材を使用しているハンバーガーの専門店です。ハワイ産の肉や野菜を...
-
ホノルルバーガーカンパニーは、ハワイ産の新鮮な食材を使用しているハンバーガーの専門店です。ハンバーガーの肉は、ハワイ島のプウワアワア牧場や、カウアイ島のマカウェリ牧場のような個人経営牧場にてグラスフェッドで飼育されている家畜からきています。野菜も地元産です、例えばマノアレタス、地元の農場からのジューシーなトマト、エバのスウィートオニオンです。フライドポテトも調理人がホノルルバーガーのキッチンでジャ...
+1 (808) 376-0435Honolulu Burger
-
- ハワイの先住民であるネイティブハワイアンの自治区、ランドオブアロハにおいて、平和...
-
オアフ島にあるハワイ先住民の自治区を紹介しています。「ランド・オブ・アロハ」とは、世界平和の実現に意識を向けた様々なプロジェクトを実行する空間です。オアフ島ワイマナロ地区に位置するネイティブハワイアンの聖地であるプウホヌア・オ・ワイマナロ・ビレッジ(正式名称)が本拠地として選ばれました。この特別な場所は世界に平和の輪を広げて行く「約束」を果たす拠点と成ります。「ランド・オブ・アロハ」始まり/約束の...
+1 (808) 551-2240Land of Aloha
-
- Tonkatsu Ginza Bairin offers delicious a...
-
Tonkatsu Ginza Bairin offers delicious authentic Japanese tonkatsu, and in February 2021, the world's first Western-style restaurant, Yoshoku Ginza Bairin,will open next door ! Enjoy old-fashione...
+1 (808) 200-1109TONKATSU GINZA BAIRIN